[芒果]贵妃芒的功效你知道多少?
贵妃芒也叫红金龙芒果,是海南知名的芒果品种。表皮清里透红,果肉细腻,皮薄核小,味甜,营养丰富。小贵妃芒果10月中旬开花,12-次年1月结果,1-6月分批成熟。
贵妃芒生长的年均温度要求20℃以上,最低月均温15℃以上,为喜光果树,充足的阳光可促进花芽分化、坐果、果实品质提高和外观改善。海南优质的环境造就了贵妃芒优良的品质。若收到的 芒果全青色,果实较硬的,请常温下放置1-2天,待转红果稍软之后再食用。
食疗作用:
1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常使用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
食用禁忌:
《开宝本草》:动风气,天行病后及饱食后俱不可食之,又不可同大蒜辛物食,令人患黄病。剥皮后即可食用。